SKOCZNE CZWARTKI
1 700,00 zł
Poziom 3 Wrocław i okolice
Aby sprawdzić dostępność miejsc, wybierz poniżej termin.
Description
Chcesz bezproblemowo oderwać się od ziemi? Zeskakiwać z coraz większych dropów? A może wyciskać z pumptracka jeszcze więcej prędkości? Wolisz się zapisać na cykliczne spotkania w okolicach Wrocławia niż jechać do Świeradowa na 6-dniowe OSZUKAJ GRAWITACJĘ+? Świetnie się składa – SKOCZNE CZWARTKI są właśnie dla Ciebie.
Zabierz ze sobą sprawny rower i odpowiednie nastawienie, a doświadczeni instruktorzy pomogą Ci pobawić się z grawitacją. Pod ich czujnym okiem będziesz od początku szkolenia budować stopniowo umiejętności i pewność siebie w kontrolowanych warunkach. Jeśli Ci w tym pomogą ochraniacze, to nie zapomnij ich zabrać ze sobą.
Szkolenie składa się z sześciu 2-3-godzinnych wieczornych spotkań w tygodniu oraz jednego 4-godzinnego wypadu w weekend. Dzięki tej formie można podzielić materiał na małe porcje, co pozwoli na spokojne przyswojenie wiedzy i nowych umiejętności. Dodatkowo regularność spotkań pozwala jeszcze bardziej odciążyć głowę, która akurat do skakania jest potrzebna świeża i otwarta na wyzwania. Wypad weekendowy jest z kolei doskonałą okazją do trochę bardziej intensywnego przećwiczenia zdobytych umięjętności.
Zajęcia są też dobrym pretekstem do odwiedzenia większości ciekawych miejscówek do pompowania i skoków, które są najbliżej Wrocławia. Dzięki temu można szlifować umiejętności w różnych miejscach i znaleźć swoje skoczne niebo czy ulubiony pumptrack. Możesz już typować, która miejscówka zapowiada się najciekawiej – pumptrack w Zawoni? Strzegomski park umiejętności? Janosik w Sobótce? Czy może jednak bardziej naturalna Ślęża? Dodaj SKOCZNE CZWARTKI do kalendarze już teraz, żeby zweryfikować to na własnej skórze!
Na dany termin może się zapisać do 5 osób, czyli grupa jest bardzo kameralna. Dzięki temu każde ćwiczenie trwa krócej niż przy większej ilości osób i to nawet przy większej ilości powtórzeń. Jednocześnie wciąż można podpatrzeć jak idzie innym i zmotywować się do dalszej pracy. Przez to całe szkolenie przebiega bardzo sprawnie.
Zajęcia odbywają się w okolicach Wrocławia, w tygodniu trwają 2-3h, w weekend 4h, czyli łącznie 20h szkolenia. Miejsca spotkań są ustalane na bieżąco, w zależności od aury i potrzeb programowych. Szczegółowe informacje odnośnie programu, miejsc i godzin zbiórki oraz wymagań i zaleceń znajdziesz w zakładkach obok.
UWAGA! Szkolenie nie obejmuje umiejętności przerabianych na poziomie 2, więc aby się na nie zapisać musisz mieć ukończone szkolenia SKRĘCAJ PEWNIE (lub POCZUJ FLOW+) i ZJEŻDŻAJ ENDURO (lub ZJEŻDŻAJ ENDURO+).
Pogram szkolenia
- pompowanie,
- pompowanie w bandach,
- tłumienie wybić,
- skakanie przez niestłumienie,
- dropy,
- stoliki,
- wybijanie się z tylnego koła.
Zajęcia czwartkowe trwają 2-3h, zajęcia niedzielne trwają 3-4h, łącznie wszystkie spotkania to 20h szkoleń. Harmonogram spotkań oraz miejsce zbiórki pierwszych zajęć są podane w zakładce obok.
Miejsce i godzina zbiórki
Zajęcia odbywają się co czwartek o godzinie 17:30. Co tydzień będziemy spotykać się w innym miejscu. Dodatkowo, oprócz czwartkowych spotkań, odbędą się zajęcia w niedzielę 25 maja.
Pierwsze spotkanie odbędzie się na pumptracku w Zawoni. Lokalizacje kolejnych zajęć będą podawane w trakcie trwania szkolenia na zajęciach poprzedzających.
Lokalizacje spotkań:
- Wrocław, Las Osobowicki;
- Sobótka, rowerowy park umiejętności Janosik;
- Strzegom, Strzegomski Park umiejętności;
- Ślęża, Sulistrowiczki;
- Zawonia, pumptrack;
- Wrocław ul. Hermanowska, pumptrack;
- Wrocław, wzgórze Kilimandżaro.
Godzina:
Zajęcia czwartkowe
- 17:30 – zbiórka, początek zajęć
- 20:30 – koniec zajęć
Zajęcia niedzielne
- 8:00 – zbiórka, początek zajęć
- 12:00 – koniec zajęć
Harmonogram zajęć
- 24.04.2024 – czwartek 17:30, Zawonia – pumptrack;
- 8.05.2024 – czwartek 17:30
- 15.05.2024 – czwartek 17:30
- 22.05.2024 – czwartek 17:30
- 25.05.2024 – niedziela 8:00
- 29.05.2024 – czwartek 17:30
- 5.06.2024 – czwartek 17:30
Wymagania i zalecenia
Ze względu na regularny charakter zajęć oraz zmieniające się lokalizacje miejsc spotkań niezbędna jest możliwość samodzielnego dojazdu poza teren Wrocławia – Strzegom, Ślęża, Zawonia.
UWAGA! Szkolenie nie obejmuje umiejętności przerabianych na poziomie 2, więc aby się na nie zapisać musisz mieć ukończone szkolenia SKRĘCAJ PEWNIE (lub POCZUJ FLOW+) i ZJEŻDŻAJ ENDURO lub ZJEŻDŻAJ ENDURO+.