Opis

Chcesz bezproblemowo kręcić kółka na pumptracku? Zapomnieć na chwilę o pedałowaniu? Czy może oderwać się od ziemi? Świetnie się składa – to właśnie na tym szkoleniu pomożemy Ci wykorzystać i oszukać grawitację!

Zabierz ze sobą sprawny rower i odpowiednie nastawienie, a doświadczeni instruktorzy pomogą Ci pobawić się z grawitacją. Pod ich czujnym okiem będziesz od początku szkolenia budować stopniowo umiejętności i pewność siebie w kontrolowanych warunkach. Jeśli Ci w tym pomogą ochraniacze, to nie zapomnij ich zabrać ze sobą.

Szkolenie jest rozbite na dwa dni, dzięki czemu jest czas na odzyskanie energii potrzebnej na pumptrack i świeżości mentalnej niezbędnej do oderwania się od ziemi. Można też bardzo stopniowo podnosić poziom trudności skoków – zaczniemy od najmniejszych, a potem stopniowo przejdziemy do tych większych. W ten sposób krzywa nauki jest bardzo łagodna, a jednocześnie mamy tyle czasu na ćwiczenie, że już na szkoleniu pumptrack będziesz domykać bez problemu, a koła Twojego roweru przestaną się stykać z gruntem na hopach.

Program szkolenia obejmuje następujące zagadnienia:

• pompowanie,
• skakanie przez niestłumienie,
• tłumienie wybić,
• wybijanie się z dwóch kół.

Zajęcia odbywają się w grupach do 8 osób, czyli jeden instruktor przypada na maksymalnie 4 osoby. Dzięki temu każdy uczestnik otrzyma indywidualne wskazówki, a jednocześnie ćwiczenia wymagające dwóch instruktorów będą przebiegały zdecydowanie sprawniej. Poza tym na tym szkoleniu niektóre ćwiczenia wymagają podziału grupy na dwie mniejsze, aby umożliwić każdemu osiągnięcie maksimum swoich możliwości.

UWAGA! Szkolenie nie obejmuje umiejętności przerabianych na poziomie 1, więc aby się na nie zapisać musisz mieć ukończone szkolenie Wjedź w teren.

Zajęcia odbywają się na pumptracku w Świeradowa-Zdroju i jego okolicach, trwają 4h dziennie, czyli łącznie 8h. Miejsce zbiórki jest podane w zakładce obok.

• POZIOM 1
  • WJEDŹ W TEREN - kompendium wiedzy niezbędne do bezpiecznego poruszania się w terenie, czyli górskich szlakach rowerowych;