ZJEŻDŻAJ DUŻE GÓRY+
2 000,00 zł
Poziom 3
Świeradów-Zdrój
Aby sprawdzić dostępność miejsc, wybierz poniżej termin.
Opis
Chcesz się przygotować do wyjazdu w Alpy albo inne duże góry? Potrzebujesz terenu do przećwiczenia jazdy po ciasnych górskich zakrętach i długich stromych zjazdach? Zgadzasz się z hasłem po co iść jak można jechać? ZJEŻDŻAJ DUŻE GÓRY+ jest właśnie dla Ciebie!
Duże góry mają to do siebie, że są humorzaste – nie wszystkich chcą dopuścić na wysokości, więc rzucają im kłody pod nogi. W przypadku rowerzystów też nie jest inaczej – szlaki są czasem zbyt strome, zakręty zbyt ostre, a otoczenie zbyt straszy. Ale nas to od próbowania jeszcze nigdy nie powstrzymywało, dzięki czemu wypracowaliśmy technikę i triki, które pozwalają ograniczyć butowanie do niezbędnego minimum. Teraz z chęcią się nimi dzielimy z uczestnikami o odpowiednim nastawianiu i ze sprawnym rowerem.
Sześć dni szkolenia pozwala na przyjęcie bardzo ciekawej formy zajęć. Codziennie przepracowujemy nowe tematy, co nam odblokowuje kilka tras, więc po nich jeździmy. A potem dorzucamy coś jeszcze i znowu jeździmy – dopóki nam sił starczy. I w ten sposób poznajemy różne trasy, które zawierają w sobie wszystko, co można spotkać w dużych górach – ostre zakręty, strome zjazdy, kamieniste trawersy, ekspozycję, rolki, długie zjazdy. Dzięki temu krzywa nauki rośnie bardzo łagodnie, nie dochodzi do przeładowania wiedzą i mamy czas na jej utrwalenie. W ten sposób już w trakcie szkolenia czujesz, że jesteś w stanie rzucić wyzwanie każdej górze, bez względu na jej rozmiar. Do tego sześć dni dobrze sprawdza przygotowanie kondycyjne do ewentualnego wyjazdu rowerowego, choć tu można trochę oszukać i „podjeżdżać” rano Koleją Gondolową.
Na dany termin może się zapisać do 4 osób, czyli grupa jest bardzo kameralna. Dzięki temu każde ćwiczenie trwa krócej niż przy większej ilości osób, i to nawet przy większej ilości powtórzeń. A jednocześnie w dalszym ciągu nie jest się samemu, więc można podpatrzeć jak idzie innym i zmotywować się do dalszej pracy. Przez to całe szkolenie przebiega bardzo sprawnie.
Zajęcia odbywają się w okolicach Świeradowa-Zdroju, trwają do 4h dziennie, czyli łącznie 24h. Ponieważ to szkolenie jest szczególnie wrażliwe na warunki atmosferyczne, rozkład godzin może się zmienić, ale łącznie nadal będą to 24h. Przykład – 4 dni po 6h zajęć. Szczegółowe informacje odnośnie programu zajęć, miejsc i godzin zbiórki oraz wymagań i zaleceń znajdziecie w zakładkach obok.
UWAGA! Szkolenie nie obejmuje umiejętności przerabianych na poziomie 2, więc aby się na nie zapisać musisz mieć ukończone szkolenia SKRĘCAJ PEWNIE (lub POCZUJ FLOW+) i ZJEŻDŻAJ ENDURO (lub ZJEŻDŻAJ ENDURO+).
Program szkolenia
- zatrzymanie i ruszanie na stromym zjeździe
- długa jazda po stromym
- podstawowe techniki pokonywania agrafek
- unikanie gotowania hamulców na długich zjazdach
- wąskie trawersy nad przepaścią
- kontrola roweru przy małych prędkościach
- kontrola roweru na stromym
- zjazdy/sekcje o wysokogórskim charakterze
- noszenie roweru
Zajęcia odbywają się w górach wokół Świeradowa-Zdroju, trwają do 4h dziennie, czyli łącznie 24h. Ponieważ to szkolenie jest szczególnie wrażliwe na warunki atmosferyczne, rozkład godzin może się zmienić, ale łącznie nadal będą to 24h. Przykład – 4 dni po 6h zajęć. Miejsce zbiórki jest podane w zakładce obok.
Miejsce i godzina zbiórki
Szkolenia pierwszego dnia zaczynają się o godzinie 8:00, choć zastrzegamy sobie prawo do zmiany godziny ze względu na pogodę. W takim wypadku poinformujemy uczestników za pomocą SMS.
Miejsce zbiórki pierwszego dnia to polsko-czeskie przejście graniczne koło Czerniawy. Wyświetl większą mapę
Miejsce i godzina zbiórki na kolejne dni będzie podawana na szkoleniach. Większość z nich będzie w wyższych partiach gór, żeby każdy mógł zrobić pierwszy duży podjazd w swoim tempie albo wspomóc się Koleją Gondolową.
Rozkład zajęć 1. dzień:
- 8:00 – początek zajęć
- 14:00 – przewidywany koniec zajęć
Rozkład zajęć 2. dzień:
- 9:00 – początek zajęć
- 15:00 – przewidywany koniec zajęć
Rozkład zajęć 3. dzień:
- 9:00 – początek zajęć
- 15:00 – przewidywany koniec zajęć
Rozkład zajęć 4. dzień:
- 8:00 – początek zajęć
- 14:00 – przewidywany koniec zajęć
Rozkład zajęć 5. dzień:
- 9:00 – początek zajęć
- 15:00 – przewidywany koniec zajęć
Rozkład zajęć 6. dzień:
- 9:00 – początek zajęć
- 15:00 – przewidywany koniec zajęć
Wymagania i zalecenia
UWAGA! Szkolenie nie obejmuje umiejętności przerabianych na poziomie 2, więc aby się na nie zapisać musisz mieć ukończone szkolenia SKRĘCAJ PEWNIE (lub POCZUJ FLOW+) i ZJEŻDŻAJ ENDURO (lub ZJEŻDŻAJ ENDURO+).
Rabaty
Do 30 listopada 2022 obowiązuje stały rabat 10% na wszystkie szkolenia, które odbywają się w letnim sezonie 2023.