Przygodę z naszymi szkoleniami grupowymi można zacząć od jednego z trzech szkoleń: POZNAJ SWÓJ ROWER, WJEDŹ W TEREN lub WJEDŹ W TEREN+. Poniżej wymienimy wszystkie różnice pomiędzy tymi szkoleniami, żeby łatwiej Ci było wybrać to, które jest akurat dla Ciebie.
Różnice programowe
Porównując programy tych trzech szkoleń można by stwierdzić, że nie różnią się one znacząco, ale jest to tylko pozorne. Kilka dodatkowych zagadnień, ale wprowadzenie każdego z nich zajmuje czas, co wydłuża czas trwania szkolenia. I to dość znacząco, bo POZNAJ SWÓJ ROWER to 2 dni po 4h, WJEDŹ W TEREN to 3 dni po 5h plus 2h zajęć sprzętowych, a WJEDŹ W TEREN+ to już 6 dni po 5h plus 2h zajęć sprzętowych.
Poza tym nawet jeśli punkt programu tych trzech szkoleń brzmi tak samo, jest wprowadzany zupełnie inaczej. Na POZNAJ SWÓJ ROWER wszystko omawiamy od podstaw, więc można sobie to dobrze poukładać w głowie albo odświeżyć/sprawdzić posiadaną wiedzę. Na WJEDŹ W TEREN zakładamy, że coś już o sprzęcie wiesz i jeździsz, więc nie wchodzimy w szczegóły niektórych tematów. Na WJEDŹ W TEREN+ robimy wszystko to co na WJEDŹ W TEREN plus bardziej zgłębiamy pompowanie i jazdę w dół po nierównościach, a potem więcej jeździmy, utrwalając wiedzę i poznając ciekawe trasy.
W skrócie POZNAJ SWÓJ ROWER jest “luźny” i zakłada więcej czasu na pytania dotyczące poszczególnych zagadnień, program WJEDŹ W TEREN jest bardziej zróżnicowany i intensywny, a WJEDŹ W TEREN+ zawiera w sobie program WJEDŹ W TEREN plus jazdę i utrwalanie, więc na koniec efekty są lepsze, a też jest czas na różne pytania około rowerowe.
Co musisz umieć przed WJEDŹ W TEREN/WJEDŹ W TEREN+?
Żeby zapisać się na szkolenie WJEDŹ W TEREN trzeba umieć mi.in.: jechać stojąc na pedałach, ruszać pod górę i pedałować na stojąco (minimum 2 minuty pod górę ciągiem). Jeśli z którąś z tych rzeczy masz problem, zapisz się najpierw na POZNAJ SWÓJ ROWER.
Różne wymagania kondycyjnie
Szkolenia POZNAJ SWÓJ ROWER odbywają się na najłatwiejszych trasach, nie robi się na nich dużo przewyższenia i nie trwają zbyt długo (8h rozbite na dwa dni). Oba WJEDŹ W TEREN wprawdzie zaczynają się na tych samych trasach, ale kończą się już na trochę trudniejszych. Do tego kilometrów i przewyższenia robi się więcej, więc z definicji nieco kondycji się na nich przydaje. Poza tym trwają dłużej – WJEDŹ W TEREN 17h rozbite na trzy dni, a WJEDŹ W TEREN+ 32h rozbite na sześć. Przez to POZNAJ SWÓJ ROWER są najmniej wymagające kondycyjnie, a WJEDŹ W TEREN+ najbardziej.
Inna płynność krzywej nauki
Jeśli planujesz swoją technikę rozwijać dalej (celujesz w Poziom 2) musisz mieć ukończony Poziom 1, czyli WJEDŹ W TEREN lub WJEDŹ W TEREN+. Czyli tak na prawdę masz dwie ścieżki – sam Poziom 1 albo POZNAJ SWÓJ ROWER plus Poziom 1. Ta pierwsza ścieżka jest bardziej dynamiczna, ta druga ma dużo bardziej płynną krzywą nauki. Najpierw masz podstawy na pierwszym szkoleniu, potem czas na “rozjeżdżenie” ich, a na koniec je poszerzasz i utrwalasz na drugim szkoleniu. Więc jeśli lubisz mieć czas na oswojenie się z nowymi rzeczami oraz samodzielne ćwiczenia, zacznij od POZNAJ SWÓJ ROWER. Jeśli wolisz intensywniejszy program i wiesz, że nie potrzebujesz dużo czasu na opanowanie nowych rzeczym wybierz któreś szkolenia Poziomu 1.
Z kolei pomiędzy dwoma szkoleniami Poziomu 1, jeśli zależy Ci nie tylko na poznaniu i przećwiczeniu wszystkiego, ale też na utrwaleniu, rozjeżdżeniu się i poznaniu ciekawych tras, zapisz się na WJEDŹ W TEREN+.
Zapraszamy do zapisów!
To już wszystkie różnice pomiędzy pierwszymi szkoleniami grupowymi. Chcesz się zapisać albo jeszcze przeczytać pełen opis każdego z tych szkoleń? Kliknij w jeden z linków: POZNAJ SWÓJ ROWER, WJEDŹ W TEREN i WJEDŹ W TEREN+. Tam też sprawdzisz dostępne terminy i zapiszesz się na szkolenie. Brakuje miejsc? Zawsze możesz się zapisać na szkolenie indywidualne. Jeśli jeszcze chcesz coś nas dopytać, poniżej masz formularz kontaktowy.